Танцевальная группа «Молодость»

Танцевальная группа основана для тех, кому за 55 и выше, кто не любит заключать себя в рамки и условности, а хочет просто почувствовать себя в гармонии со своим телом. Танец – невербальный способ выразить себя, переработать накопившиеся проблемы, нащупать новые грани мира. Не стоит забывать и о том, что регулярные занятия танцами – отличный способ держать себя в отличной физической форме! Мягкие, ритмичные шаги в танце тренируют мышцы ног и тазовой области, движения рук позволяют прорабатывать и раскрывать верхний отдел позвоночника и плечи. Танец прекрасно тренирует память и активизирует работу обоих полушарий мозга. Главная цель занятий - дать возможность любому попробовать себя в танцевальном жанре и осознать танец как маленькую ежедневную победу над собой.

Ткачева Людмила инструктор по лечебной физкультуре  Ткачева Людмила инструктор по лечебной физкультуре 2

Ткачева Людмила инструктор по лечебной физкультуре 4  Ткачева Людмила инструктор по лечебной физкультуре 5

fb  insta  vk

Поискать материал?

Как Вы узнали об "МБУ КЦСОН Свердловского района"?
  • Голоса: (0%)
  • Голоса: (0%)
  • Голоса: (0%)
  • Голоса: (0%)
  • Голоса: (0%)
Всего голосов:
Первый голос:
Последний голос:

sam sebe smal